أفضل المواد المستخدمة في صناعة الجوارب لمرضى السكري هي المواد التي توفر الراحة، وتقلل من الاحتكاك، وتدير الرطوبة، وتحافظ على صحة القدمين. أهم العناصر التي يُوصى بها في صناعة جوارب مرضى السكري هي:
1. القطن:
• الخصائص: ناعم ومريح، يمتص الرطوبة بشكل جيد، ويساعد على إبقاء القدمين جافتين.
• الفوائد: يقلل من خطر التهيجات والجروح بفضل نعومته ويمنح القدمين شعورًا بالراحة.
• ملاحظة: من المهم أن يكون القطن بنسبة عالية في الجوارب دون أن يكون ثقيلًا للغاية أو يسبب التعرق الزائد.
2. البامبو:
• الخصائص: يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا، ويمتص الرطوبة جيدًا، ويتيح للقدمين التنفس بفعالية.
• الفوائد: يقلل من الرائحة ويساعد على منع العدوى بفضل خصائصه الطبيعية المضادة للبكتيريا، مما يجعله خيارًا ممتازًا للمرضى الذين يعانون من مشاكل القدمين.
3. الألياف الاصطناعية مثل النايلون والبوليستر:
• الخصائص: مقاومة للتآكل، خفيفة الوزن، وتساعد في الحفاظ على شكل الجوارب.
• الفوائد: توفر دعمًا إضافيًا وتزيد من متانة الجوارب، مما يجعلها تدوم لفترة أطول. ومع ذلك، يجب أن تكون هذه الألياف مخلوطة مع مواد طبيعية مثل القطن أو البامبو لتجنب مشاكل التعرق.
4. الإيلاستين (الليكرا أو سباندكس):
• الخصائص: يوفر مرونة عالية ويساعد الجوارب على التكيف مع شكل القدم.
• الفوائد: يحسن من ملاءمة الجوارب ويزيد من الراحة دون التأثير على الدورة الدموية إذا تم استخدامه بنسب معتدلة. يفضل أن يكون الإيلاستين بنسبة منخفضة (حوالي 5-10%) حتى لا يضغط على القدمين.
5. الحرير:
• الخصائص: ناعم وخفيف الوزن، يسمح بمرور الهواء ويشعر بالراحة على الجلد.
• الفوائد: قد يكون مفيدًا لمرضى السكري الذين لا يعانون من مشاكل التعرق المفرط. يساعد على تقليل الاحتكاك ومنع التهيجات.
النصائح لاختيار الجوارب المثالية لمرضى السكري:
• الابتعاد عن الحواف الضاغطة: من المهم أن تكون الجوارب خالية من الحواف أو مشابك ضاغطة لتجنب ضغط الدورة الدموية.
• اختيار الجوارب ذات الخياطة المسطحة: لتجنب الضغط أو الاحتكاك الذي قد يؤدي إلى ظهور بثور أو جروح.
• توفير التهوية الجيدة: اختيار المواد التي تسمح بمرور الهواء بفعالية.
• الراحة والنعومة: التأكد من أن الجوارب ناعمة ولا تسبب تهيجات للجلد.
الخلاصة:
أفضل الجوارب لمرضى السكري هي الجوارب المصنوعة من مواد طبيعية مثل القطن أو البامبو، مع إضافة نسبة قليلة من الإيلاستين لزيادة المرونة دون التأثير على الدورة الدموية. هذه الجوارب توفر الراحة، وتساعد على إدارة الرطوبة، وتمنع التهيجات والعدوى.